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            中医确有专长基础之“推拿基本手法’’

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            中医确有专长基础之“推拿基本手法’’

            • 所属分类:中医确有专长

            • 点击次数:
            • 发布日期:2019/07/05
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                今天小编跟大家分享中医专长资格证书考试的基础考点中推拿的手法,希望对中医确有专长的学员有帮助。

            一、揉法

              以全掌、掌根或指腹紧贴于皮肤上,螺旋形或圆形回旋的揉动;可用单手或重叠双手操作,根据部位的不同,可分为掌揉法和指柔法,手指与手掌要紧贴在皮肤上,不能与皮肤产生摩擦,此法适用于全身部位及多种伤病。

              二、推法

              用手指、掌或肘后鹰嘴部进行直线推动,要求指、掌等着力部分要紧贴皮肤,用力要平稳,推动时缓慢而均匀。推法可分轻推法和重推法,全掌重推时,四指并拢,拇指翻开,掌根着力,虎口稍抬起,需要时另一个手掌面重叠压于手背上。

              三、滚法

              用手背近小指侧或小指、无名指、中指的掌指关节突起部和小鱼际,掌指关节略为弯曲,通过腕关节屈伸及前臂旋转的协同动作,产生轻重交替。

              四、摩法

              五指自然分开并伸直,用手掌或指腹贴在皮肤上,轻轻地做圆形或螺旋形轻缓抚摸运动,多采用单手操作,此法长用于推拿开始和结束时,作为开始时的过渡手法或结束时的整理性手法。手法需缓和、协调,每分钟约120次。

              五、擦法

              用手掌掌面或大、小鱼际着力,紧贴皮肤,作直线来回快速摩动。操作时要沉肩、垂肘、腕部平伸,以肩关节作为指点,带动肘关节,使前臂与手部保持一致,前后或左右直线往返摩擦,用力要均匀适中,速度要快,往返距离要长,动作要连贯,以局部皮肤充血潮红为度。

              六、搓法

              双手掌着力,挟住被推拿的肢体,相对用力,方向相反,来回快速搓动,同时作上下往返移动,双手用力要对称,动作柔和而均匀。

              七、抖法

              单手或双手握住被推拿者的肢体远端,轻微持续的牵引下,稍用力做连续小幅度上下抖动。动作要连续、均匀,频率由慢到快,再由快到慢,幅度要小,频率要快,用力不要过大。

              八、按压

              用指、掌、肘或肢体其他部分,由轻到重、由浅到深地逐渐按压对方一定的部位或穴位,达到作用层次时,停留10-30秒左右,再由重到轻地缓缓放松,可反复多次。用指端或屈曲的指间关节突起部着力者,成为点法;用指腹、掌根或全掌着力者称为按法;用肘后骨鹰嘴突起部着力重按者,称为肘压法;用指甲着力称为掐法。按压时方向要与体表垂直,着力部位要紧贴贴标,不可皮肤产生活动;用力要由轻到重,慢慢增加,动作要稳而持续,使力量达到组织深部;点按穴位要准确,用力以病人有酸、胀、热、麻等感觉为度。

              九、拿法

              用单手或双手的拇指与其他手指指面相对用力,在一定穴位或部位上有规律的拿捏。相对用力捏住,逐渐内收上提,逐渐放松连续。

              十、拍法

              用手指指腹,指尖或握空拳,双手交替或单手击打身体,根据手型的不同,可分为以下几种:

              空拳盖击、空拳竖击、指尖叩击、掌侧击、拍击

              十一、摇法

              一手握关节近端,另一手握远端,是远端被动的回旋转动或外展内收或屈伸运动。

              十二、拔伸

              拔伸即牵拉或牵引,固定肢体或关节的一端,牵拉关节的另一端使包绕关节的肌肉、韧带、筋膜等软组织发生不同长度的延长。

              十三、扳法

              用双手作相反方向或同一方向扳动肢体,两手或两人配合进行,一手(或一人)扶握固定关节近端,另一手(或另一个人)扳动关节远端肢体,作适当幅度的单一屈曲、伸展、旋转、内收或外展等活动。 此法常用于颈、胸背和腰背部。

              以上就中医确有专长中医专长资格证书考试必考之推拿考点的相关知识。希望今天的分享对想要参加中医专长资格证书考试的朋友们有所帮助。

             

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            关键词:中医确有专长,医师专长资格考试,中医师承推拿

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